キラキラ☆ロケット 1号

奥さん！　ちょっとびっくりですよ！！

午後にブレスコンディショニングを行っただけで…


ウエスト　－４ｃｍ！！






ちょこっと見にくいけど、

　ピンクのリボンがコンディショニング前。

　ブルーのリボンがコンディショニング後。


筋肉を正しい位置に直して、正しい使い方を教えてあげると、

こうなるんだよね。


しかも、コンディショニングが終わったら、

すごく呼吸がしやすくなった！！


たくさん息が吸えるし、たくさん息がはける。

気持ちもリラックス。


たかが呼吸、されど呼吸。


奥が深い…。