寝違えた。

左の肩甲骨付近が痛い。

筋を違えたのかしら。

筋肉がこわばっているのかしら。



…すっげー痛い



たぶん、いや、きっと確実に寝違えたんだと思う。

でも、普通、寝違えるのって、首じゃない？？

なんで、肩甲骨付近（背中）なんだろう。

どんな寝方してたんだ

コタツで寝るのは良くないね。



どうしたら、治るんだろ。

ストレッチをしてもダメ。

肩周りのリセットコンディショニングをしてもダメ。

…というか、調べたら、マッサージとかストレッチとかダメって書いてあった！！

とりあえず、アンメルツでもぬってみるか。




以上、今回は愚痴でした（笑）